“72kg → 60kg까지 감량 했어요” 스타일리스트 한혜연이 다이어트하면서 -12kg 빼는 데 가장 효과적이었던 방법
스타일리스트 한혜연의 다이어트 노하우가 공개되었습니다. 한혜연은 먹으면 먹는 대로 살이 찌는 체질이지만, 그녀의 효과적인 다이어트 방법으로 12kg를 감량하고 유지하고 있습니다. …
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안녕하세요 여러분, 오늘은 제가 진행하고 있는 ‘지방탈출 프로젝트’에 대해 이야기해 보려고 합니다. 이 프로젝트의 목표는 바로 10일 만에 허리둘레를 5인치 …
지긋지긋한 지방, 몸에 붙은 지방 셀룰라이트를 다 없애버리고 싶으신가요? 오늘은 연예인 전담 트레이너가 이나영과 김태희가 실제로 하고 있는 운동법 2가지를 …